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Creatina

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Academia Total Fitness
21/05/19 11:56:27


Não é à toa que a creatina é um dos suplementos mais utilizados no universo da musculação. Além de fornecer mais energia para os músculos, também atua no controle da glicose sanguínea, favorece a saúde óssea (graças à atuação do IGF-1), e estimula a produção de testosterona.


Leia mais https://www.mundoboaforma.com.br/creatina-o-que-e-para-que-serve-beneficios-e-como-usar/#LXYCJXdW1aLWxd7u.99

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